Életmód

Óraátállítás és a belső óra titka

Óraátállítás és a belső óra titka

Ön is azok közé tartozik, akik reggel nehezen kelnek fel? Vagy azok közé, akik frissen és korán kezdik a napot? Pacsirta vagy bagoly – esetleg galamb? Melyik kronotípusba tartozik Ön?

Böjti időszak - Három ok, hogy több levest együnk

Böjti időszak - Három ok, hogy több levest együnk

Sokáig a böjt idején az volt az alapelv, hogy nem szabad szilárd ételt fogyasztani. Ma ez már nem ennyire szigorú – megmutatjuk, miért érdemes mégis több levest fogyasztani.

Jótanács válás esetén

Jótanács válás esetén

A szülők és a gyerekek számára a család szétesése hatalmas változást jelent. Tippek arra, hogyan működhet jól.

A szupergazdagok nyaralási trendjei

A szupergazdagok nyaralási trendjei

Hangulatmenedzserek, bőröndpakolási szolgáltatás és „hiperszemélyre szabott, egyedülálló” luxuskalandok.

Miért szupererő az olvasás?

Miért szupererő az olvasás?

A jövőben még fontosabb lesz az összefüggő gondolkodás – ehhez sokféle készség szükséges.

Mozgásszervi panaszok - A mindennapok beárnyékolói

Mozgásszervi panaszok - A mindennapok beárnyékolói

Ízületi merevség reggelente, sajgó térd lépcsőzéskor, deréktáji feszülés hosszú ülés után.

Szexuálpszichológus

Szexuálpszichológus

Mit csinál egy szexuálpszichológus, miben más, mint egy sima pszichológus, és mikor érdemes felkeresni? Tabuk nélkül, közérthetően végigvesszük, hogyan segíthet a szexuálpszichológus a szexuális jóllétedben.